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进入夏季，天气升温，我国多地区溺亡事件频发，特别是广西地区6名小学生溺亡事件，让人痛心，对于此事，我们应当采取哪些自救措施呢，对于溺水者用心肺复苏术应注意哪些呢？

自救：保障呼吸最为关键

对于旱鸭子来说，一旦落水首要任务就是学会保障自己的呼吸。

很多人落水后往往紧张四处乱打，然而这时更容易下沉。因此落水后不要紧张，放松身体，采取头顶向后、口向上方的姿态，将口鼻露出水面。

在这个过程中，呼吸要浅，吸气要深，尽可能将自己身体浮出水面，等待他人救护。

而对于会游泳的人来说，需要在保证自己安全的前提下，尽可能保存体力，维持平稳呼吸，救人和自救。建议在现场上找救生圈、木板和小船进行施救，又或者投下绳索、竹竿，让溺水者握住拖拽上岸。尽量避免单独救援，毕竟对于精疲力尽的溺水者而言，很容易把救护者一起拖进水中。

救上岸后，又该如何进行处理急救呢？出行必备的急救小知识：

对于已经溺水的人，最安全靠谱是采用欧洲复苏协会发布的心肺复苏术。

首先先判断患者是否有意识，若没有就需要立即急救。其次将溺水者头部往后仰，将口鼻中的异物清楚，之后观察呼吸和脉搏。若没有呼吸和脉搏，应该尽快进行5次的人工通气，抢救者就需要一手捏着溺水者的鼻孔，另一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，屏气，接着就迅速将病人口包住吹气。最后按照30洗胸外按压，2次人口呼吸的顺序反复进行，直到患者心跳呼吸恢复又或者有人替换。由于心跳停止10秒之后，溺水者的意识就会丧失，停跳超过4-5分钟之后，脑细胞就会发生不可逆转的伤害。因此这时候必须要跟死神进行赛跑，在这个过程中，由于付出很大的力气，而且持续时间较长，但还得必须保持通气和按压，直到溺水者恢复呼吸和心跳。

对于小学生，以下总结防溺水六不要，忘小朋友谨记：

1.不要私自与同学或他人一起下水游泳。

2.不要独自下水玩耍或游泳。

3.不要到不熟悉的河边、池塘下水游泳。

4.不要到无安全设施，无救护人员的地方下水游泳。

5.不要在无家长或教师的陪同下游泳。

6.不要不会水性的小学生下水救援。

郑州和康医院警示大家：小学生溺亡不是一个人的苦难，我们愿逝者安息，愿生者安康。做好急救知识储备。