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最近几年，发际线这三个字，在原本象征着朝气与青春的90后群体中传播开来。现在许多的年轻人，都在面临过去原本中老年才遇到的问题，（可以预防白发脱发的食物有哪些）年纪轻轻就已经满头白发的不少，发际线的不断升高也不再是IT男的专属。

就说，有媒体对我国643名大学生进行了问卷调查，结果表明超过50%的大学生遭受脱发折磨。那脱发的大学生中有一半人在大学期间就开始脱发，超过70%的人处于轻度脱发状态。其中60%以上的人会采取措施减轻脱发。

脱发对他们有什么影响呢？近80%的人认为脱发影响了他们的学习和生活，超过70%的人认为脱发会使他们的心情更糟。那该怎么办呢？超过90%的学生认为少熬夜可以减轻脱发，不管这个是否正确，可见熬夜好像已然成为年轻人的常态。

这种状态并不健康，年轻人尤其是学生，恰恰是需要充足睡眠的时候，偏偏大量的人习惯性熬夜。都说年老觉少，现在的年轻人觉少不少不知道，不过睡觉的时间倒是挺少的，换来的也就是，除了发际线外，身体也越来越像老年人。

现在关注养生的年轻人越来越多，抖音里经常看到有一些男生女生拍日常，基本上都免不了有枸杞水。可以想象，他们都是一群90后，却天天岁月静好似的坐在那里养生，底下一堆感同身受的评论：人到中年不由己，保温杯里泡枸杞。

更有甚者，许多90后已经自称老阿姨和大叔，在那感慨世事无常岁月如梭，说自己年纪大了记性越来越差，头发越掉越多。“佛系青年”这个词的火爆，能很好的表明现如今的状态，本应该有激情和追求的年轻人，却像佛一样无欲无求似的，这很矛盾也很无奈。

前段时间还有一个热点，就是90后普遍进入了老年生活，开始过着养老的日子。在住宿问题上同居式的养老，开始有了责任不再到处浪了，也不想让父母操心，更不敢在朋友圈暴露自己的负能量，只能一个人安安静静的在家呆着玩。

平时的生活状态就是，上班下班买菜回家，吃完饭以后就一个人找乐子，或者默默追剧刷抖音，或者玩两把游戏，基本上和别人没什么交流。以前公用电话每天抢着排队打，现在每个月几百分钟免费电话不知道打给谁，也退出了QQ和微信，这已经是年轻人的常态。

节假日没事的时候，也不知道去哪里，大多也不愿出去玩，就宅在家里不知不觉消磨着时光。就这样日复一日的过着，看起来岁月静好，可实际上不就是和老年人一样吗？唯一的区别是人家老年人养老还有一个老伴呢。

这样的孤独式养老生活下，平时又积累了那么多不好的生活习惯，能不好好养生一下吗？不然作为“空巢青年”，哪天倒在宿舍还没人知道就惨了。结合前面大学生都那么多掉头发的，年轻人养生虽然奇怪，但也见怪不怪了，不过据调查，两种情况都有一个共同的原因，那就是习惯性熬夜。（治疗脱发的偏方）

这是为什么呢？熬夜的情况有两种，第一种是压力大太孤独，第二种就是现在的娱乐产品多。先说第一种，压力大这个谁都可以理解，无论从进大学还是步入社会，大家都会对未来一片迷茫，这种焦虑和沮丧，时常让人夜不能寐，熬夜自然也就成了习惯。

还因为孤独，情感需求始终空缺，加深了焦虑不说，也因为没人一起生活的那种相互管束，大多人越来越随意和放纵。反正不管做什么都没人说，玩到得意忘形凌晨3点都没人管，静下心来反而糟心，久而久之也越来越依赖熬夜。

再说说另一个熬夜的原因，那就是现在的娱乐产品很多，耗时时间又长，让人一玩就停不下来。情感空虚加上佛系的追求，常常使得一个人无所事事，无聊的时候自然就开始找乐子来打发时间。这不，回馈时间段刺激性又大还触手可及的产品，随着互联网和智能机的普及发展，可是一个接一个出现并广受喜爱，越受喜爱这类产品越多也做得越吸引人 ，如此循环。

就像玩游戏，基本上玩一盘下来就半个小时了，多玩几盘业余时间就没了，刷微博朋友圈和追剧更是如此。抖音就更别说了，不是有一句话：抖音15秒，线下2小时吗？这些娱乐产品种类多，基本上能满足各类人的需求，而且做得越来越好，年轻人能不爱不释手吗？

这也解释了为什么，超5成大学生脱发，90后普遍生活像养老的背后，（脱发吃什么好）那些熬夜的原因。对此，大家怎么看呢？