您好,欢迎来到郑州和康医院-郑州市二级综合医院!登录免费注册
微信
健康热线:0371-55285678
55285678

科室导航

您当前的位置:首页  >  营养饮食

枸杞养生谨记三不原则

2019-09-10 08:20:53来源:网络作者:小康

枸杞,是很多女性都爱喝的一种养生品。特别是冬天到了,温度变得越来越低。女性都开始喝枸杞泡茶暖身体。因为枸杞不仅泡起来方便还有很多强大的功效。首先枸杞可以解决很多女性冬天手脚冰凉的症状。枸杞是让老人补肾的好食物,枸杞有促进血液循环的功效。血液流畅起来。身体自然也就开始暖和了。除此之外,枸杞还有美容养颜的功效。这样一看,原来我们平常喝枸杞泡水有这么多好处,可是你都喝对了吗?用“枸杞”泡水喝,要谨记这3个“不要”!不懂的人,别总是乱喝。来看看我们需要注意哪些事项吧。

1、不要用开水冲泡

很多人用枸杞泡水一般都是用开水。觉得这样可以把枸杞泡发。其实这样泡枸杞是错误的,我们知道,枸杞里面有很多营养元素。而开水泡枸杞会使这些营养元素全部流失。所以,经常很多人喝枸杞觉得没有功效。其实这是因为你总是用开水泡枸杞,每次都喝错了。

2、不要反复泡

很多人泡完枸杞喝完水之后,觉得枸杞丢掉太浪费,然后又留到第二天继续泡,其实这样的枸杞留到第二天的营养成分全部流失了。健康饮食适合老人的名目护眼食谱,而且潮湿的环境下,枸杞里面还会滋生很多细菌。我们在枸杞泡水的时候最好是把枸杞都吃掉,能保证身体所需营养。不懂的人,别总是乱喝!

3、不要吃染色的枸杞

染色的枸杞对身体伤害是很大的。这些枸杞都是加了染色剂,大家选购的时候一定要擦亮眼睛,更别它来泡水喝。

喝枸杞泡水的人很多,却不知道一些注意事项。现在知道了一定要注意方法。养生都要注意办法哦。

女性月经期失血过多,或者月经不调现象都可以通过喝枸杞泡茶来解决,对白内障有预防治疗效果的食物,枸杞可以排出身体毒素,促进肠道消化。有排宿便的作用。

您需要我们提供什么帮助

  • 询问病情

    1、了解该疾病症状、危害、原因

    2、了解该疾病的检查等相关知识

    3、对照自己情况看看是怎么回事

  • 检查项目

    1、了解该疾病需要哪些项目检查

    2、了解该疾病检查需要注意事项

    3、该疾病的检查报告该如何查看

  • 治疗方法

    1、了解该疾病治疗方法有哪些

    2、了解该疾病治疗中注意事项

    3、日常该如何预防护理

  • 点击快速问专家

    点击

    快速问专家

温馨提示

1、点击这里进入病情在线自测。

2、联系医生微信gns6045随时进行面对面问题咨询。

3、拨打健康热线:0371-55285678

地址:河南省郑州市京广北路与中原路交叉口向北500米路东

健康源自您的比较点击,郑州和康医院祝您和美康健!

声明:本网站所提供的信息为网络搜集和网友推荐等整理而来,登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,如有侵犯你版权的,请尽快与我网站联系,本站将立即改正或予以删除。同时,本站中任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
贯彻执行国家卫生部关于积极开展网络预约服务——郑州和康医院网络在线咨询预约挂号
患者口碑
  • 看!90岁高龄老人慕名来就诊还送锦旗,这里医生看病有啥高招?每一面锦旗背后,都有着特别的故事,每一张笑脸的背后,都是对健康生活,重新开始的热切期盼...[查看详情]
  • 5月28日,在郑州和康医院疼痛科住院近一个礼拜的患者郭阿姨,满怀着对医护人员的感谢,将印有“医德高尚 服务热情”“医德高尚 针法精妙”的锦旗...[查看详情]
  • 七月,一年之中的下半年的第一个月,三伏来了,天气变得火热火热的了!伴随着火热的风、火热的空气,有的故事已经落下帷幕,而有的故事正在上演,比如医院...[查看详情]
  • 近日,一位病患手捧一面书写“妙手神针医百病,德艺双馨传四方”字样的锦旗,来到了郑州和康院康复理疗中心,向全科医护人员表达感激之情。...[查看详情]
名医荟萃

联系我们

和康健康咨询热线

0371-55285678

医院地址:河南省郑州市二七区京广北路43号

(京广北路与中原东路交叉口向北500米路东)

乘车路线:地铁、公交火车站西广场站,中原路京广路公交站

郑州和康医院——郑州市二七区京广北路43号(京广北路与中原路交叉口向北500米路东
友情链接:
老年慢性病医院郑州老年慢性病康复医院郑州心脑血管病医院郑州风湿免疫病医院郑州糖尿病医院郑州甲状腺医院郑州心肌病医院郑州颈椎病医院
郑州腰椎间盘突出怎么治郑州治疗面瘫医院郑州治疗呼吸消化道医院成都试管婴儿武汉新生植发医院

豫ICP备19003684号

声明:本站部分信息来自网络仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据就医请遵照医生诊断,若引用文章涉及版权问题,请速与我们联系!本站首发文章及图片未经授权请勿复制及转载!