急性痛风发作起来真要命,如何预防急性痛风,日常急性痛风发作如何自救,减轻痛苦呢,郑州和康医院疼痛科治疗痛风效果好,一起来学习一下吧?
痛风急性发作时疼痛可达十级,十级疼痛,那是割肉断骨的疼,程度可想而知。痛风急性发作是突然出现的关节剧烈疼痛,疼痛程度在数小时内迅速达到顶峰,疼痛性质如同刀割、如火烧,不敢触碰,非常的痛苦。
那么痛风急性发作时,患者究竟该如何“自救”,来减轻一些痛苦呢?
饮食篇:
严格限制嘌呤的摄入。选择低嘌呤食物,禁食高嘌呤食物,如动物内脏、甲壳类海产品、鱼干、浓肉汤等;维持基本热量,均衡摄取碳水化合物、蛋白质、脂肪。摄取充足的水分,每日饮水2000毫升以上,以促进尿酸排泄。多食蔬菜、水果以供给丰富维生素B、维生素C及矿物质。禁饮酒及食用刺激性食品。限盐。每日食盐量不超过10g,以每天5~6g为好。
生活篇:
痛风性关节炎的病人要防止关节过度活动,抬高患肢,避免负重,已发炎的关节处保持局部休息,日常所需物尽量放置床边以利患者取用。急性发作时绝对卧床休息至疼痛缓解后72小时。注意关节保暖,避免寒冷刺激。及时去除诱发因素。患者多有应激、紧张、焦虑,而精神创伤时易诱发痛风,应放松精神,劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
医生提示:错误做法
有患者为了缓解疼痛自行治疗,最为常见的错误做法就是按摩和热敷!实际上按摩、热敷都会加重症状,反而导致疼痛加剧!切勿尝试!!
医生提示:错误做法
有的患者不舒服就自行至药店购买药物,或者听别人说“我的某某朋友就吃这个药物好的”,自己给自己治疗,这都是非常错误的做法!在不合适的时间服用了不合适的药物,结果反而把小问题拖延成了大麻烦!切勿自行服药!
懂得痛风急性发作时如何处理的基本知识,方能帮助患友们在夜深人静、疼痛难忍、辗转反侧时减轻一定的痛苦,但还是要及时就医!我们在临床接诊的过程中,发现很多人对于痛风一知半解,还常自作主张,导致急性痛风迁延不愈,或者是吃了不适合自己的药物(所有药物都有其适应症和禁忌症),产生了严重的副作用,所以,请所有患友们一定要到风湿免疫科门诊就诊,请专业的医生给予您专业的帮助,远离痛风困扰!
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